Maintenir de saines habitudes de vie en temps de pandémie

Pas facile de maintenir de saines habitudes de vie en temps de pandémie? Un consultant en entraînement physique et une nutritionniste de la région nous le confirment, l’époque que nous vivons représente certes un défi dans le quotidien des gens, mais tout demeure possible dans la mesure où chacun y va d’objectifs réalistes. Charles-Alexandre Ouellet […]

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