LA POCATIÈRE – Le Cégep de La Pocatière offre deux cours de mise en forme de groupe, en plein air. Les ateliers, de cinq semaines, débutent dans la semaine du 2 mai.
L’atelier multisports propose un entraînement intensif avec marche rapide, jogging, Power step et tae boxe, les lundis de 20 h à 21 h. Le conditionnement physique pour les 50 ans et plus revient dans une formule modifiée.
L’atelier, sous forme de circuit « training », comprend de la marche rapide et des exercices en plein air avec les escaliers, les mercredis de 13 h 30 à 14 h 30.
S’inscrire ou s’informer auprès de Lucie Bossé au 418 856-1525 poste 2223, après 14 h 30 du lundi au jeudi.