À chacun sa recette : jogging, alternance marche-course, parcours complet ou partiel. L’idée générale repose sur courir pendant cinq jours entre Lévis et Rivière-du-Loup, pour rencontrer des gens et échanger le soir autour du feu. Pas d’inscription, pas d’organisateur.
Rendez-vous le matin ou le soir aux endroits suivants : jeudi 2 juillet, départ à 9 h du stationnement de la traverse à Lévis, arrivée à Berthier (environ 39 km); vendredi 3 juillet, départ marina de Berthier, arrivée au camping de L’Islet (environ 40 km); samedi 4 juillet, départ camping de L’Islet, arrivée au camping de Rivière-Ouelle (environ 50km); dimanche 5 juillet, départ camping de Rivière-Ouelle, arrivée aux battures de Saint-André (environ 34 km); lundi 6 juillet, départ des battures de Saint-André, arrivée à Rivière du loup (environ 23 km).