LA POCATIÈRE – Le grand défi Trois heures de spinning au profit de La Traversée revient pour une 3e année consécutive, le 30 avril prochain, de 10 h à 13 h, au Cégep de La Pocatière. Trente vélos seront mis au service des participants.
Située dans une coquette maison bleue près de la porte de l’évêché à La Pocatière, La Traversée est une association dont la mission est de venir en aide aux Kamouraskois vivant des problèmes de santé mentale.
Pour la première fois, La Traversée s’est adjoint un porte-parole officiel pour l’événement. Il s’agit du Dr Christian Roux.
L’un des objectifs du défi spinning est de promouvoir l’activité physique comme un moyen de garder une bonne santé mentale.
« Le rôle de l’activité physique dans le traitement des maladies mentales n’est plus à banaliser. Ses effets sont dans certaines études comparables aux antidépresseurs », soutient le Dr Roux.
Briser les tabous
« On veut aussi briser les tabous et les préjugés qui entourent la santé mentale », insiste Judith St-Jean de La Traversée.
Selon le Dr Roux, 20 % de la population canadienne va être atteinte d’un problème de santé mentale. « On devrait en parler plus », dit-il.
L’événement se veut d’ailleurs rassembleur, réunissant des gens du milieu et des membres de La Traversée.
Pour tous
Une spécialiste du spinning (vélo stationnaire sur un rythme musical), Maude Langlais-Morneau animera l’activité. « Tout le monde peut participer selon son rythme. L’important c’est que tous les vélos bougent pendant trois heures », ajoute Nathalie Soucy.
On peut relever le défi spinning au profit de la traversée, seul, ou en équipe de deux ou trois. On doit remplir le formulaire d’inscription avant le 20 avril pour réserver un vélo. Mme Lachance invite les entreprises à former des groupes.
Objectif : 5 000 $
Au plan financier, l’objectif est de 5 000 $. Cette collecte de fonds permettra d’augmenter les ressources pour les membres et de mieux répondre à leurs besoins, souligne Jeannine Lachance, présidente du conseil d’administration.
Pour de plus amples informations ou pour vous inscrire communiquez au 418 856-5540 ou au administration@latraverseesm.org.
